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Regina Halmich - Box Dich fit!

Amazon-Preis: EUR 4,99
Stand: 24.05.2012 06:49

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Übersicht

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29.03.2012 06:07

EUR 4,99

90-Tage Mittelwert	EUR 5,01

27.03.2012 06:05

EUR 5,99

19.03.2012 06:21

EUR 4,99

20.02.2012 06:19

Dieser Preis ist der bisher günstigste seit Überwachung durch Amapsys.de

EUR 4,97

18.02.2012 06:32

EUR 5,99

02.02.2012 06:32

EUR 4,99

01.02.2012 06:22

EUR 5,99

30.01.2012 06:25

EUR 4,99

28.01.2012 06:31

EUR 5,99

27.01.2012 06:19

EUR 4,99

26.01.2012 06:28

EUR 5,99

24.01.2012 06:44

EUR 7,98

23.01.2012 06:46

EUR 6,91

21.01.2012 06:47

EUR 8,98

19.01.2012 06:45

EUR 10,99

18.01.2012 06:38

EUR 9,99

15.01.2012 06:23

EUR 10,99

24.10.2011 06:29

EUR 9,99

26.09.2011 06:21

EUR 7,97

12.08.2011 06:26

EUR 9,99

27.06.2011 06:27

EUR 10,99

16.05.2011 06:16

EUR 4,97

10.06.2010 05:47

EUR 10,99

31.01.2010 05:47

EUR 11,99

28.01.2010 05:47

EUR 12,49

25.01.2010 05:48

EUR 12,88

23.01.2010 05:48

EUR 12,49

20.01.2010 05:49

EUR 12,99

19.01.2010 05:50

EUR 12,95

18.01.2010 05:52

EUR 12,45

17.01.2010 05:49

EUR 12,95

16.01.2010 05:51

EUR 12,45

14.01.2010 05:50

EUR 15,95

01.01.2010 05:49

EUR 12,95

01.11.2009 05:48

EUR 17,95

30.10.2009 05:48

EUR 15,95

27.10.2009 05:48

EUR 16,95

06.10.2009 05:48

EUR 15,95

04.10.2009 05:47

EUR 16,95

05.09.2009 05:59

EUR 15,95

01.09.2009 05:49

EUR 16,95

23.06.2009 05:49

EUR 17,95

19.06.2009 05:50

EUR 12,95

27.05.2009 05:51

EUR 17,95

18.05.2009 05:52

EUR 12,95

17.05.2009 05:52

EUR 13,95

16.05.2009 05:53

EUR 13,45

25.03.2009 05:46

EUR 12,95

19.03.2009 05:46

EUR 16,95

18.03.2009 05:46

EUR 12,95

16.03.2009 05:47

EUR 16,95

10.03.2009 05:47

EUR 15,97

06.03.2009 05:47

EUR 12,95

01.03.2009 05:47

EUR 15,97

12.02.2009 05:49

EUR 14,97

31.01.2009 05:48

EUR 15,97

09.01.2009 05:48

EUR 17,95

30.12.2008 05:48

EUR 19,99

24.11.2008 01:59

EUR 20,99

Aktueller Preis

EUR 4,99

Bisheriger Tiefstpreis

EUR 4,97

90-Tage-Mittel

EUR 5,01

Bisheriger Höchstpreis

EUR 20,99

Kundenrezensionen

Weitere Bilder:

Mitwirkende*
Regie:	Sandor Bonnier
Darsteller:	Regina Halmich , Christian Görisch

Technische Daten*
Titel:	Regina Halmich - Box Dich fit!
Laufzeit:	153 min.
FSK:	Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Bildformat:	16:9 - 1.7
Studio:	Polyband/WVG
Region:	2
EAN	4006448755898

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Produktbeschreibung zu Regina Halmich - Box Dich fit!*

Ein ausführlicher Grundtechnik-Block eröffnet das Programm.
Darin wird die Ausführung der einzelnen Bewegungen erklärt und worauf man achten sollte, um Fehler oder einseitige Belastungen zu vermeiden. Danach kann zwischen zwei unterschiedlichen Warm-Up-Blöcken und sechs verschiedenen Workout-Blöcken ausgewählt werden, die je nach Schwierigkeitsgrad trainiert werden können - u.a. Basic, Power, Kraft und Ausdauer, Kraft und Balance. Ein Zirkeltraining hilft, die Intensität des Trainings selbst voran zu treiben. Das Cool Down Programm und die zwei frei wählbaren Stretching-Blöcke steigern die Flexibilität und runden das Ganzkörpertraining ab.

Alle Übungen werden von Regina Halmich, Dr. Christian Görisch und vier weiteren Trainingspartnern gezeigt. Jeder einzelne Übungsablauf wurde so entwickelt, dass keine "falschen Techniken" einseitige Belastung oder Überbelastung verursachen können.

Innovative Fitness durch abgeleitete Übungen vom Boxtraining, die nicht nur alle Muskelgruppen trainieren von Zehenspitze bis Fingerspitze.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene mit vielfachen Auswahl- und Steigerungsmöglichkeiten.

Ein ideales Figurtraining durch die effektive Verbrennung von überflüssigen Pfunden sowie Übungen für Bauch, Beine und Po.

Ein Training, dass ideal Stress abbaut, die Psyche stärkt und somit neue Lebensenergie gibt.

Ideale Verbindung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit

Tags für 'Regina Halmich - Box Dich fit!':

Regina Halmich Dich fit!

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